Austausch über seelische Gesundheit
Pass auf dich auf (Yasmin Kalaydoskop)
Auszüge aus dem Buch
“[…]
Es ist deine Aufgabe, für dich zu sorgen
Und loszulaufen in dein Morgen
Probiere aus, was dir gefällt
Und schaffe dir deine eigene schöne Welt
Schau dich um, du bist nicht allein
Du kannst stets nach Hilfe fragen
Und wir werden bei dir sein
Deine Energie wirst du nach außen tragen
Lebensfreude wird sich verbreiten
Und vielleicht kann dein Vorbild auch andere leiten
Ich wünsche dir Glück und Zufriedenheit
Und ein Leben voller Heiterkeit”
Diese Zeilen aus dem Buch „Gefühlsstark“ geben einen kleinen Einblick in die Gedankenwelt der Autorin und in die Themen, die an diesem Nachmittag im Mittelpunkt standen. Am 05. März fand unser Plauderstündchen mit einer besonderen Autorenlesung statt. Insgesamt 15 Teilnehmende kamen zusammen, um der Autorin Yasmin Kalaydoskop zuzuhören, die aus ihrem Buch „Gefühlsstark“ las.
Die trialogische Gedichtsammlung beschäftigt sich mit Themen rund um seelische Gesundheit. In ihren Texten greift die Autorin unter anderem Depression, Alkoholabhängigkeit und transgenerationale Traumata auf, richtet den Blick aber ebenso auf Selbstfürsorge, Selbstakzeptanz und innere Stärke. Die Gedichte berührten viele der Anwesenden und eröffneten einen intensiven und wertschätzenden Austausch.
Besonders deutlich wurde an diesem Nachmittag wieder: Seelische Gesundheit betrifft die gesamte Gesellschaft. Veranstaltungen wie unser Plauderstündchen schaffen einen Raum, um offen darüber zu sprechen, Erfahrungen zu teilen und Vorurteile gegenüber psychischen Belastungen abzubauen.
Wir danken allen Teilnehmenden für das offene Gespräch und den bereichernden Austausch.
Fotos: Nadine Resch
