Projektziel
Menschen in schwierigen Lebensphasen Orientierung geben und neue Wege öffnen
Ziel der Psychosozialen Kontakt- und Beratungsstelle ist es, Menschen mit seelischen Belastungen frühzeitig, niedrigschwellig und wohnortnah zu unterstützen. Durch offene Gespräche, Orientierung und Begleitung trägt die KOB zur Stabilisierung psychischer Gesundheit bei, fördert soziale Teilhabe und schließt Versorgungslücken im ländlichen Raum – ergänzend zu bestehenden Hilfsangeboten. Durch Begleitung und Beratung unterstützt die KOB dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und passende nächste Schritte zu finden – im eigenen Tempo.
Projektbeschreibung
Ein offenes Ohr. Ein sicherer Ort. Ein erster Schritt.
Die psychosozialen Kontakt- und Beratungsstellen (KOB) in Weißwasser und Niesky sind offene Anlaufstellen für Menschen mit seelischen Belastungen – etwa bei psychischer Erkrankung, Überforderung, Einsamkeit oder in schwierigen Lebenssituationen. Die Unterstützung ist kostenfrei und ohne Überweisung möglich. Im Mittelpunkt steht das persönliche Gespräch – einmalig oder zur Überbrückung von Wartezeiten auf einen Therapieplatz. Die KOB richtet sich an Betroffene, Angehörige und nahestehende Personen, um psychische Gesundheit zu stabilisieren, Teilhabe zu ermöglichen und im ländlichen Raum ein verlässliches psychosoziales Angebot bereitzustellen.
Die KOB bietet Raum für Gespräche, wenn Belastungen zu groß werden oder Orientierung fehlt. Zuhören, ernst nehmen und gemeinsam sortieren stehen im Mittelpunkt.
Besonderheiten
Nähe schaffen im ländlichen Raum
Als ortsnahe Anlaufstelle in Weißwasser und Niesky ist die KOB leicht erreichbar und verlässlich präsent – auch dort, wo andere Angebote fehlen.
- Kostenfreie Beratungsgespräche und Unterstützung ohne lange Wartezeiten
- Peer-Begleitung & Erfahrungsaustausch mit Selbstbetroffenen, der stärkt und Lösungswege aufzeigen kann
- Vermittlung und Weiterleitung an weiterführende Beratungsstellen, therapeutische Angebote oder weitere soziale Unterstützungsstrukturen
- Prävention und Stabilisierung um psychische Belastungen frühzeitig aufzufangen, bevor sie sich verfestigen, Ressourcen stärken, Krisen vorzubeugen und Stabilität fördern
- Vernetzung und Kooperation mit kommunalen, sozialen und gesundheitlichen Einrichtungen schaffen verlässliche Strukturen für eine abgestimmte Unterstützung von Betroffenen im Sozialraum
- Jahrelange Erfahrung im Umgang mit Menschen in schwierigen Lebenslagen
Unsere Angebote für Sie
Plaudertisch in der Bäckerei Dreißig
Mit dem Plaudertisch schaffen wir einen Ort, der Menschen zusammenbringt und ein Zeichen gegen
Einsamkeit und Isolation setzt.
Kommen Sie gern jeden ersten Montag im Monat von 8:00 Uhr bis 10:00 Uhr in der Bäckerei Dreißig in Weißwasser vorbei. Wir freuen uns auf Sie!
Spielenachmittag
Sie haben Lust auf einen geselligen Nachmittag in netter Runde? Dann kommen Sie an jedem zweiten und vierten Mittwoch zu unserem Spielenachmittag im SNL Weißwasser. Ob Brettspiele, Kartenspiele oder einfach ein gemütliches Beisammensein, Sie sind jederzeit Willkommen.
Plauderstündchen
Gemeinsam ins Gespräch kommen, Neues erfahren und sich mit anderen austauschen. Bei unseren Plauderstündchen bieten wir Ihnen regelmäßig die Möglichkeit neue Personen kennenzulernen und gleichzeitig interessante Informationen zu verschiedenen Themen des Alltags, der Gesundheit, Vorsorge, digitalen Welt uvm. zu erfahren. Unsere kommenden Termine sind der 21.09.2026 in Weißwasser und der 24.09.2026 in Niesky. Die Inhalte sind unten im Hinweisfenster aufgeführt
Kreativangebot
Ab August wird es kreativ im SNL Weißwasser. Gemeinsam möchten wir stricken, häkeln, basteln und gestalten. Ob Sie bereits Erfahrung mit kreativen Handarbeiten haben oder einfach etwas Neues ausprobieren möchten: Bei unserem Kreativtreff sind alle Interessierten herzlich willkommen. Neben schönen Projekten stehen vor allem der Austausch, das gemeinsame Schaffen und eine gute Zeit miteinander im Mittelpunkt.
Treff am Park in Bad Muskau
Jeden Dienstag laden wir zum gemeinsamen Mittagstisch in unserem Treff am Park ein. Am Mittwoch stehen Kaffee und Kuchen, Gesellschaftsspiele und das gemütliche Miteinander im Mittelpunkt. Ein Ort zum Zusammenkommen und Austauschen. Um vorherige Anmeldung wird gebeten.
Laufgruppe “Vom Sport zum Wort”
Einmal im Monat trifft sich unsere Laufgruppe am Braunsteich in Weißwasser. Gemeinsam laufen wir in der Natur und kommen miteinander ins Gespräch. Im Fokus stehen Bewegung, Austausch und gegenseitige Unterstützung. Besonders in mental herausfordernden Zeiten kann die Gruppe zur Stabilisierung des seelischen Wohlbefindens beitragen und psychischen Belastungen vorbeugen. Um vorherige Anmeldung wird gebeten.
Werden Sie in der Nachbarschaftshilfe tätig
Mit der Nachbarschaftshilfe unterstützen Sie ganz unkompliziert und flexibel Menschen im Alltag. Zu den Tätigkeiten gehören Begleitung beim Einkaufen und Arztbesuchen, gemeinsame Gespräche oder andere kleine Tätigkeiten, die Einsamkeit vorbeugen. Es stärkt soziale Kontakte und kann dabei helfen, den Alltag zu strukturieren. So entsteht Unterstützung auf Augenhöhe, die beiden Seiten Freude bereitet. Wir unterstützen Sie auf dem Weg in die Nachbarschaftshilfe oder, wenn Sie einen Pflegegrad haben und Nachbarschaftshilfe in Anspruch nehmen wollen.
Vermittlung zu Selbsthilfegruppen im Landkreis Görlitz
Sie suchen Austausch mit Menschen in einer ähnlichen Lebenssituation oder möchten sich einer Selbsthilfegruppe anschließen? Wir unterstützen Sie gerne dabei, passende Angebote im gesamten Landkreis Görlitz zu finden. Ob zu gesundheitlichen Themen, psychischen Belastungen, sozialen Herausforderungen oder anderen Lebensbereichen – Selbsthilfegruppen bieten Raum für gegenseitige Unterstützung, Verständnis und neue Perspektiven.
Wandern gegen Depressionen April 2026
Gemeinsam mit dem Oberlausitzer Kreissportbund und dem Bündnis gegen Depressionen: 10 km Wandern mit Infopunkten, Gesprächen und Begegnung. Bewegung und Aufklärung in einem.
Wandern gegen Depression ist eine Kooperation mit dem Kreissportbund und hier wollen wir darauf aufmerksam machen wie wichtig seelische Gesundheit, Sport, Bewegung in der freien Natur für uns alle ist. Für jeden Einzelnen, aber auch für uns als Gesellschaft.
Manuela Thomas | Geschäftsführerin Soziales Netzwerk Lausitz
Anmeldeinformationen auf der Internetseite des Landkreis Görlitz und vom auf der Seite des Veranstalters.
Eindrücke vom Wandern gegen Depression 2026 im Zittauer Gebirge
Der 4. Glückskongress September 2025
Theaterauftritt in der Görlitzer Synagoge
Das Stück „Hindernisse des Glücks – und wie wir sie überwinden“ wurde mit Laiendarstellerinnen und -darstellern aus der Region in einem Workshop erarbeitet. Das Publikum wurde aktiv einbezogen und erlebte hautnah, wie Veränderung durch gemeinsames Handeln beginnt.
Mitmachen? Fragen? Interesse?
Sie brauchen Unterstützung – für sich selbst oder jemanden aus Ihrem Umfeld?
Oder möchten Sie sich als Peer oder Ehrenamtlicher einbringen?Dann nehmen Sie Kontakt mit uns auf!
